カテゴリー別アーカイブ: 日記

先日の土曜日に王子動物園の夜桜通り抜けに行って参りました。 52年ぶりの王子動物園に感動し、夜桜に感動し大変良い一日でした。 今年の花見もあと少しとなっております。まだの方はお早目に行って見て下さい。 やはり桜は最高です … 続きを読む →

暖冬で中々寒くなりませんが、一気に気温が下がり、古傷や関節痛、ギックリ腰等の急性痛が起こりやすい時期です。 油断せずに、身体のケアに勤めて良いお正月をお迎え下さい。 今年のお正月休みは次の通りです。 12月29日　平常診 … 続きを読む →

寒さが少しずつ迫って来た今日この頃、皆さんはどうお過ごしですか？ 最近、寒暖差による腰痛が増えており、患者さんが急増しております。 今までの生活習慣で過ごしていると、いわゆるウォーミングアップ不足の状態になり、体が硬いま … 続きを読む →

寒さが少しずつ迫って来た今日この頃、皆さんはどうお過ごしですか？ 最近、寒暖差による腰痛が増えており、患者さんが急増しております。 今までの生活習慣で過ごしていると、いわゆるウォーミングアップ不足の状態になり、体が硬いま … 続きを読む →

暑い夏が続いていますが、体調管理は大丈夫でしょうか？ 熱中症対策、コロナ対策も忘れずに気を付けて下さい。 お盆休みですが、8月11日の祝日から15日の火曜日までとなります。 ホームページのカレンダーにも掲載しております。 … 続きを読む →

台風の季節がやってきました。 湿度があがり、不快指数も上昇しております。 体調管理には、くれぐれもお気を付けてください。 さて、6月12日（月）ですが私が不在の為、臨時休診とさせて頂きます。 お間違えの無いように気をつけ … 続きを読む →

季節の変わり目ですが、体調管理はできていますか？ 1日のなかで10°ぐらいの寒暖差がある場合がある為、上着等で上手に調節して下さい。 さて、今年のゴールデンウィークのお休みは、カレンダー通りです。 お間違えのないようにお … 続きを読む →

寒い冬も終わりに近づき、段々と温度が上昇しつつある今日この頃ですが、皆さんの体に変化はありませんか？ 冬場は気温や湿度がともに年間の最低数値なり、お肌にとって過酷な環境になります。 乾燥対策を心がける事が美肌のカギとなり … 続きを読む →

本日は、クリスマスイブです。 皆さんは、どう過ごされますか？ 場所によったらホワイトクリスマスになるらしいので楽しみですね！ さて、今年も残りわずかとなりましたがこの冬を乗り切る為に少しだけお話しを… 体温が下がると免疫 … 続きを読む →

紅葉も進み、葉もだいぶ散って来ましたが皆さんのお体の調子はいかがですか？ 季節の変わり目です、体調管理には充分に気をつけてくださいね。 先日、インターネットを見ているとヨーグルトを食べても善玉菌が増えない！と言う番組をN … 続きを読む →