月別アーカイブ: 7月 2018

熱中症予防&対策

《予防》 毎日、茹だるような暑い日が続いていますが、皆さんは大丈夫でしょうか? 人は就寝中に約コップ1杯の汗をかきますが、熱帯夜などではより多くの汗をかくため、睡眠中に熱中症を引き起こす危険性が高まります。暑く寝苦しい夜 … 続きを読む

寝違え、腰痛

初夏の日差しが眩しくなってきました。気温も上昇し、これから30度を超える日が続き熱中症対策も大切な時期となってまいりましたが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか? サッカーのワールドカップも終わり、残念な結果となりましたが … 続きを読む