髪を乾かす動作や肩にバッグを掛けるといった動作時に、急に痛みを感じるのであれば五十肩の可能性がございます。五十肩には急性期と慢性期があり、腕を動かした時に激しい痛みを感じる時期は急性期に当たります。
この時期は極力安静を心がけ、無理をしないことが重要。痛みが激しい場合は、ドラッグストアなどでも購入できる鎮痛薬の服用も検討してみましょう。急性期からある程度時間が経過した後にやってくる慢性期は、再発防止に努める時期。肩周りを温めるといったケアを日常に取り入れてみて下さい。
五十肩は50歳を過ぎたあたりでお悩みになる方が増えますが、原因については詳しいことがわかっていません。ただし、加齢により肩にある関節、筋肉などが固くなり可動域が狭まると、五十肩になりやすいと言われています。
また、加齢に拍車を掛ける要因として生活習慣も注目すべきものです。睡眠不足などを原因とするホルモンバランスの乱れ、ストレスの蓄積は五十肩を起こすきっかけとして珍しくありません。
尼崎の鍼灸院【とみひさ鍼灸院整骨院】は、お一人お一人の痛みや可動域といった点を確認しながら五十肩の施術を行います。女性のスタッフも在籍しておりますので、ご希望がございましたらお気軽にお寄せ下さい。
尼崎で鍼灸院の利用を検討されている方でしたら、【とみひさ鍼灸院整骨院】にいらして下さい。五十肩は痛みを感じたらすぐに対処することが大切です。
【とみひさ鍼灸院整骨院】ではヒアリングなどで得た結果を踏まえ、丁寧に施術内容のご説明をいたします。少しでも気になる点のある方は、何なりとご質問下さい。五十肩の他にも、肩こりや膝関節痛にお困りの方からのご利用をお待ちしております。