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体調管理 関節痛

投稿 2019年9月12日

まだまだ暑さが続いていますが、体調管理は大丈夫でしょうか？ 季節の変わり目で日中は気温も高く、夜間は一気に涼しくなりました。 気温が高いと筋肉も和らぎ身体も動きやすく活動しやすいですが、夜間に気温が下がり体温が下がると血 … 続きを読む →