来たる6月20日(木)をゴールデンウィークに診療いたしました日の代休とさせていただきます。
お間違えの無いよう、宜しくお願いいたします。
とみひさ鍼灸整骨院 院長
桜も散り始める時期になりましたが、体調はいかがでしょうか?
寒暖差が激しく、気温は高いのに肌寒さを感じる季節ですね!
花粉症の患者さんも年々増えてきていますが、皆さんは大丈夫でしょうか?
原因としては、スギ花粉の増加や排気ガス、大気汚染、食環境の変化や不規則な生活リズム、住宅環境の変化などが挙げられます。
対策としては、規則正しい生活、ストレスをためない、アルコールは、ほどほどにした方が良いでしょう!
あとは、上着や髪についた花粉を払い落とす、手洗い、うがい、洗顔、こまめに室内の掃除をするなどです。
体調管理は、春から夏にかけての大事な仕事です。
気候の良いシーズンを迎える準備を心がけましょう!
ゴールデンウィークは、基本的にカレンダー通りの9連休ですが、中日の5月2日は平常診療いたします。
ゴールデンウィーク前半で調子を崩された方や怪我をされた方は、診療しておりますので来院下さい。
☆ 5月2日 平常診療します。
とみひさ鍼灸整骨院 冨久 武人
今年も幸福の木に花が咲き、良い一年が迎えられそうです。
温暖化が進んで、季節感も狂いがちになり四季と言う日本独特の気候が無くなるのでは無いかと言われています。
地球の変化に対応する身体作りも重要な課題となってくるのでは無いのでしょうか?
今、一番言われているのが花粉症です。
人間の生体反応に起因したものでI gE抗体と花粉が結合する事により身体が体外に異物を出そうとする事で[くしゃみ、鼻水、涙]がでます。
年々、花粉症は増え続けており要因としては、スギ花粉の増加、排気ガス、大気汚染、食環境の変化に不規則な生活リズム、住宅環境の変化等が挙げられます。
予防としては、規則正しい生活、ストレスを溜めない、アルコール等は控えめにする。
皆さんも、明るく元気な一年になるよう健康管理には気を付けてくださいね!
もうすぐ春です、季節の変わり目にも注意して下さい。
尼崎 立花 とみひさ鍼灸整骨院